生き方と考え方

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生き方と考え方

最近、「頑張りすぎない暮らし」を大事にしてる

昔の私は、止まったら終わる気がしていた。仕事、副業、人付き合い。全部を頑張り続けた結果、少しずつ壊れていった。今は、「安心して暮らせること」を前より大事にしている。
生き方と考え方

壊れた私が、それでも“普通に幸せ”を目指す理由― ちゃんと生きられなかった私が、少しずつ気づいたこと ―

休職、自己嫌悪、お金の不安。人生終わったと思っていた私が、それでも「普通に幸せ」でいいと思えるようになるまでの話。壊れた経験から気づいた、人生との向き合い方を書きました。
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 仕事のプレッシャーで潰れそうなときにやめたこと -頑張るほど壊れた私の失敗談-

仕事のプレッシャーで潰れそうだった私の体験談。頑張るほど壊れていった原因と、やめたことで楽になったことを解説。限界ラインが分からない人へ、判断のヒントを書いています。
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仕事のミスが怖くて動けないときの考え方― 完璧主義でフリーズして壊れた私のリアル ―

仕事のミスが怖くて動けない人へ。完璧主義で仕事が進まなくなり、休職した私の体験談をもとに、ミスとの向き合い方と具体的な対処法を紹介します。
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上司が怖いだけで仕事に行きたくないときの対処法― 壊れた私が気づいた「逃げてもいい基準」―

上司が怖くて仕事に行きたくない。それは甘えなのか悩んでいませんか?実際に壊れた私が気づいた「逃げてもいい基準」と具体的な対処法を、体験談ベースで解説します。
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 ちゃんと生きるのをやめたら、人生が少し楽になった話― 他人の人生を生きていた私が気づいたこと ―

「ちゃんと生きなきゃ」と頑張りすぎて壊れた私が、考え方を変えて少し楽になった話。30代で人生に悩む人へ、無理しない生き方のヒントを体験談ベースで伝えます。
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人生の優先順位を間違えて壊れた私が、やり直すために手放したこと

人生の優先順位を間違えてうつで休職した私が、やり直すために手放したものを解説。30代の不安や将来に悩む人へ、考え方を見直すきっかけになる体験談。
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 普通に幸せな人生って、どんな人生なんだろう― 壊れた私がやっと気づいた「足りている状態」の正体 ―

普通に幸せになりたいのに満たされないあなたへ。うつ・離婚・お金の不安を経験した私が気づいた「幸せの正体」と、人生が楽になる考え方をリアルに解説。
生き方と考え方

 30代、不安だらけの人生は普通なのか?― 周りと比べて焦っていた私が気づいたこと ―

30代になって不安が増えた人へ。仕事・お金・結婚など周りと比べて焦っていた私が、不安との向き合い方と少し楽になれた考え方をリアルに解説します。
生き方と考え方

 人生をやり直すのは遅いのか?― 休職中に「もう終わりだ」と思った私が気づいたこと ―

人生やり直したいけど遅い気がする…。そう思っていた私が、休職・貯金ゼロから少しずつ立て直したリアルを解説。やり直せる人の特徴も紹介。
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