最近、「頑張りすぎない暮らし」を大事にしてる

生き方と考え方

昔の私は、
「もっと頑張らなきゃ」
ってずっと思ってた。

仕事も、
副業も、
人付き合いも。

ちゃんとやれば、
不安もなくなると思ってたんだよね。

でも今は、
ちょっとだけ考え方が変わった。

最近は、
“頑張ること”より、
“安心して暮らせること”
を大事にしてる。

①昔の私は、「止まったら終わる」と思ってた

昔は、
何か頑張ってないと落ち着かなかった。

同期に置いていかれたくなかったし、
周りより上に行きたかった。

認められたかったし、
ちゃんとしてる人になりたかった。

仕事が終わっても、
家で副業してた。

休んでる時間って、
なんか「ダメな時間」な気がしてたんだよね。

SNSを開けば、
誰かが成功してて。

転職したとか、
副業で稼いだとか、
投資で増えたとか。

それを見るたびに、
焦ってた。

「自分ももっと頑張らなきゃ」
って。

でも、
そんな生活を続けてたら、
少しずつ心が削れていった。

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②壊れた時、生活には“余白”が無かった

当時は、
仕事のストレスもかなり大きかった。

パワハラっぽい空気の中で働いて、
家に帰っても全然気が休まらなくて。

元妻との関係もしんどかった。

でも、
それでも私は、
「まだ頑張りが足りない」
って思ってた。

今思うと、
完全に無理してた。

夜、
家でパソコンを開いてても、
頭は全然回ってなかった。

コーヒーだけ飲んで、
ぼーっと画面見てる日もあった。

でも、
止まるのが怖かった。

頑張るのをやめたら、
置いていかれる気がしてたから。

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③最近は、“ちゃんと休める生活”を大事にしてる

今でも、
将来への不安がゼロになった訳じゃない。

むしろ、
多少の不安は必要だと思ってる。

何も考えずに生きてたら、
気づいた時には、
取り返しつかなくなる気もするから。

だから、
投資もしてるし、
仕事もちゃんとやってる。

でも、
昔みたいに、
全部削って頑張る感じではなくなった。

残業しなくていい日は、
ちゃんと帰る。

会いたくない人とは、
無理して会わない。

SNSも、
LINEとYoutube以外はほとんど見なくなった。

休日も、
予定を詰め込みすぎない。

前は、
「何かしてないとダメ」
って感覚があったけど、
最近はちょっと変わった。

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④妻とスーパーに行く時間が、意外と好きだった

最近、
なんか安心するなって思う時間がある。

休日、
妻とスーパーへ行って、
晩ご飯どうする?って話しながら歩く時間。

帰って、
一緒にご飯作って、
テレビ見ながら笑ってる時間。

テラスでコーヒー飲みながら、
「次どこ旅行行く?」
って話してる時間。

昔の私は、
こういう時間を、
「停滞」だと思ってた気がする。

もっと成長しなきゃとか、
もっと稼がなきゃとか。

そういうことばっか考えてた。

でも今は、
こういう時間って、
実はかなり幸せなんじゃないかって思ってる。

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⑤それでも、また焦る時はある

もちろん、
今でも焦る日はある。

周りがすごく見える時とか。

「もっと頑張らないとダメなんじゃないか」
って思う日も普通にある。

特に、
幸せが見えづらくなってる時は、
焦りが強くなる。

焦る

今を楽しめない

さらに不安になる

みたいな悪循環。

だから今でも、
生き方が上手くなったとは思ってない。

ただ、
昔より少しだけ、

「安心して暮らせること」

を大事にできるようになった気がする。

⑥“普通の幸せ”って、案外悪くなかった

昔は、
もっと特別な人生じゃないとダメだと思ってた。

でも最近は、

ちゃんと寝れて、
笑いながらご飯食べれて、
休日にちょっと出かけられて、
好きな人と穏やかに過ごせる。

それだけでも、
十分幸せなのかもしれないって思ってる。

もちろん、
人生ずっと順調とは思ってない。

またしんどくなる時もあると思う。

不安が消える日も、
多分来ない。

でも、
「このくらいの暮らしを守りたい」
って思えるようになったのは、
昔の私より、
少しだけ前に進めたのかもしれない。

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