立て直し記録

休職中、何もできず寝てばかり。太ったり、ゲームばかりで自己嫌悪になる日々。それでも回復できました。休職中のリアルな過ごし方と、何もできない時期の考え方を実体験で書いています。

我慢するのが正しいと思って生きてきた結果、心が限界を超えた。休職・回復・人生の立て直しまでを、実体験として正直に書いた記録。