立て直し記録

1年半の休職後に復職しましたが、体力が戻らず休みがちに。有給が減っていく不安も経験しました。復職後がつらいと感じている方へ、回復と働ける状態の違いについて実体験を書いています。

休職中、私はほとんど何もできませんでした。寝てばかり、スマホ、ゲーム。それでも回復できました。何もできない自分に悩んでいる方へ、休職中のリアルな過ごし方を正直に書いています。

休職中、何もできず寝てばかり。太ったり、ゲームばかりで自己嫌悪になる日々。それでも回復できました。休職中のリアルな過ごし方と、何もできない時期の考え方を実体験で書いています。

我慢するのが正しいと思って生きてきた結果、心が限界を超えた。休職・回復・人生の立て直しまでを、実体験として正直に書いた記録。