「ちゃんとしなきゃ」に疲れてしまった私の話

生き方と考え方

「ちゃんと暮らそう」とするほど、息が苦しくなっていった。

規則正しく、真面目に、将来のために。

それが正解だと疑わなかったし、疑う余地もなかった。

だから、本業も副業も結婚生活も、全部“ちゃんと”やろうとしていた。

でも一度壊れて、立ち止まって、ようやく気づいた。

私は“ちゃんと”暮らすことに、必死すぎたんだと思う。

① 「ちゃんと暮らす」の正体

早く起きる

我慢する

感情を抑える

正解っぽい選択をする

人からどう見えるかを、気にしすぎる

それは全部、間違いじゃない。

でも、私にとっては重すぎたみたい。

「ちゃんと=正しい」

「正しい=幸せ」

この等式が、いつの間にか自分を縛っていた。

② 「ちゃんと生きない」と決めた理由

ちゃんと生きない、というのは

投げやりになることでも、怠けることでもない。

無理なものは無理と言う

疲れたら休む

合わない場所から離れる

人生を一気に立て直そうとしない

それだけで、世界の見え方が変わった。

完璧じゃなくていい。

立派じゃなくていい。

自分が壊れない選択を優先する。

それを、人生の軸に戻しただけだった。

③立て直しは「大きな決断」じゃなかった

生活リズムが少し戻った

仕事ができるようになった

人とちゃんと話せるようになった

自分を責める時間が減った

もちろん、不安に駆られる時もある。

言葉が上手く出てこないときもある。

劇的な成功はない。

でも、確実に「生きやすく」はなった。

立て直しって、

何かを成し遂げることじゃなくて

元に戻りすぎないことなのかもしれない。

過去の自分と変わったとしても

変わった自分をもっと好きになれればいいと思う。

だけど、それがとっても難しい。

④このブログで書いていくこと

このブログは、

成功談じゃない

ノウハウ特化でもない

キラキラした再生ストーリーでもない

結婚のこと

お金のこと

仕事のこと

そして、うまくいかなかった選択のこと

全部ひっくるめて、

「ちゃんと生きなかった結果」を記録していく場所。

⑤まとめ

ちゃんと暮らす。

ちゃんと生きない。

矛盾しているようで、

今の私には一番しっくりくる言葉だと思っている。

もし今、

「ちゃんとしなきゃ」で苦しくなっている人がいたら、

一つの選択肢として見て欲しいです。

正解じゃないけど、

壊れずに済んだ選択の記録。

ここから、また続いていく。

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