復職初日、会社に行くのが怖かった。でも、想像より大丈夫だった話。

復職初日、会社に行くのが怖かった。でも、想像より大丈夫だった

1年半の休職を終えて、いよいよ復職初日。

正直に言うと、前日はめちゃくちゃ不安だった。

「朝ちゃんと起きられるかな」
「8時間働けるかな」
「体調もつかな」

不安8割、期待2割。

でも今振り返ると、復職初日は――
想像よりずっと大丈夫だった。

今日は、そんな復職初日のリアルな気持ちを書いてみる。

①復職前日の夜。不安だったのは体力のこと

1年半。

その間、毎日どこかに通う生活はしてなかった。

よく考えると、こんなに長い間どこにも通ってなかったのは、幼稚園に入る時以来かもしれない。

中学のときに少し不登校の時期もあったけど、それより長く社会から離れてた。

一番怖かったのは、人間関係でも仕事でもなくて、

体調がもつかどうか。

• 朝起きられるのか
• 通勤できるのか
• 8時間働けるのか

そこが一番不安だった。

でも意外と、その日は7時間くらい普通に眠れた。

②当日の朝。意外と前向きだった

朝、目が覚めたときの気持ちは、

「よし、行くか」

だった。

もっと気分が重くなると思ってたけど、意外と前向きだった。

出発前は少しドキドキしたけど、体調が悪くなることもなく、普通に家を出られた。

③通勤中に思ってたこと

会社に向かう途中、こんなことを考えてた。

「また普通の生活に戻れるかもしれない」
「ここから、やり直そう」

不安はあるけど、それ以上に、

社会に戻るんだっていう前向きな気持ち

の方が強かったと思う。

• 出社してみたら、思ったより普通だった

会社に着くまでが一番怖かった。

でも、実際に出社してみると、周りの反応はすごく自然だった。

• みんな優しく接してくれる
• 特別扱いされすぎない
• 変に気を遣われすぎない

そのとき思ったのが、

「あれ、思ったより大丈夫かも」

これなら、なんとかやっていけるかもしれない。

ちなみに、自分は休職前の部署じゃなくて、人事と相談して別の経理部署に配属になった。

会社のルールで、復職後もフルタイム勤務のみ。だから初日からフル出勤だった。

④初日の帰宅後

結論。

めちゃくちゃ疲れた。

家に帰ったころには、ぐったり。

でも、不思議と

• 達成感
• 安心感

の方が大きかった。

「とりあえず、1日できた」

それだけで、少し自信になった。

⑤これから復職する人へ

復職前って、めちゃくちゃ怖いと思う。

でも実際は、

想像より大丈夫なことが多い。

怖いのは、

• 行く前まで
• 会社に着くまで
•  

そこを乗り越えると、意外と普通に1日が終わる。

もちろん、無理はしなくていい。

でも、

初日を乗り越えたって、それだけで十分すごい。

もし今、復職が怖い人がいたら。

大丈夫。 あなたが思ってるより、
社会は少しだけ優しいかもしれない。