「普通に幸せになりたい。」
多分、これってすごく多くの人が思ってることだと思う。
私もそうだった。
でも、昔の私は
「普通の幸せ」が何なのか分かっていなかった。
お金があって
贅沢できて
モテて
そういう人生が「幸せ」だと思っていた。
でも、人生がうまくいかなくなって、色々経験して、
今は少し違う答えを持っている。
今日は、私が思う
「普通に幸せな人生」
について書いてみようと思う。
①昔の私は「お金がある人が幸せ」だと思っていた
昔の私は、単純だった。
幸せな人って、
・お金がある
・贅沢な暮らしができる
・モテる
そういう人だと思っていた。
SNSとか見てても、
キラキラしている人が幸せそうに見える。
だから
「もっとお金があれば幸せになれる」
そう思っていた。
でも、実際に人生がうまくいかなくなって気づいた。
それだけじゃないんだなって。
②人生がうまくいかなくなって、価値観が変わった
私は一度、人生がかなり崩れた。
仕事もうまくいかない。
メンタルも落ちる。
その時のことは、ここでも書いている。
※内部リンク「休職中、何もできなかった私の過ごし方」
正直、あの頃は
幸せとか考える余裕すらなかった。
でも、あるとき
ある言葉を知った。
「足るを知る」
今あるものを知る。
それだけでも、人は幸せになれる。
最初は
「そんなわけないだろ」
って思っていた。
でも、よく考えてみた。
③今あるものを見たら、意外と揃っていた
自分の生活を客観的に見てみた。
・仕事がある
・ご飯が食べられる
・住む家がある
・友達がいる
・パートナーがいる
あれ？
これって、結構恵まれてない？
もちろん、
不満がゼロなわけじゃない。
でも、
「幸せの材料」って、もう結構あった。
それに気づいたとき、
少しだけ気持ちが楽になった。
④私が思う「普通に幸せな人生」
今の私が思う
「普通に幸せな人生」はこれ。
・仕事がある
・給料がもらえる
・家がある
・ご飯が食べられる
・パートナーがいる
・友達がいる
そして
休日に
・家族と過ごしたり
・友達と遊んだり
そんな時間があること。
今の私の生活は、
実は結構これに近い。
もちろん
「もう少しお金があったらいいな」
とは思う。
でも、
今のままでも幸せだと思える。
それは昔の私にはなかった感覚だった。
⑤幸せは「一緒に遊べる人」がいて完成する
私が思う幸せの条件。
それは、
一緒に過ごす人がいること。
遊ぶ時間やお金があっても、
一緒に遊ぶ人がいなかったら意味がない。
逆に、
すごく贅沢じゃなくても
・友達と遊ぶ
・パートナーとご飯を食べる
・家族と過ごす
そういう時間があるだけで、
結構幸せだったりする。
⑥お金は多い方がいい。でも、それだけじゃない
お金の話もしておく。
正直、
お金はあるに越したことはない。
これは間違いない。
でも、
「お金がある＝幸せ」
とも思わなくなった。
今の私は
今の収入でも十分幸せは感じられる。
もちろん、
将来の不安はゼロじゃない。
だから
・家計を見直したり
・投資をしたり
少しずつできることはやっている。
その話はここにも書いている。
※内部リンク「回復後、最初にやったのは「家計の見直し」だった〈マイナス40万円から、安心を取り戻すまでの話〉」
⑦幸せは「仕事の内容」より「人間関係」
仕事についても考え方が変わった。
昔は
「いい仕事」
を求めていた。
でも今は、
人間関係の方が大事だと思っている。
人生の中で、
仕事に使う時間はかなり長い。
だからこそ、
・安心して働ける
・普通に会話できる
・変なストレスがない
そういう職場の方が大事だと思う。
⑧幸せになれない人の共通点
これは、私の経験から思うこと。
幸せになれない人って、
今あるものに満足できない人。
どれだけ
・お金があって
・物があって
・恋人がいても
満足できない人は、ずっと満足できない。
逆に、
今あるものに気づける人は
幸せを感じやすいと思う。
⑨「普通に幸せ」は意外と難しい
ここまで読んで思った人もいるかもしれない。
「それって普通じゃない？」
そう。
普通なんだよ。
でも実は、
普通って意外と難しい。
人生が崩れると、
・仕事
・お金
・人間関係
全部崩れることもある。
私は一度それを経験した。
だからこそ、
普通に生活できることのありがたさ
を知った。
⑩もし今、人生がうまくいっていないなら
もし今
・人生うまくいかない
・周りと比べて焦る
・将来が不安
そう思っているなら。
一度、自分の生活を
客観的に見てみてほしい。
・生きている
・体がある
・ご飯が食べられる
・家がある
・好きな人がいる
それってもう、
幸せの一部になり得るものだと思う。
そこから少しずつ、
自分の生活を整えていく。
※内部リンク「30代、お金の不安とどう向き合うか。休職を経験した私が気づいたこと」
人生を変えるのは、
大きな成功じゃない。
小さな幸せに気づくことから
始まるのかもしれない。
※内部リンク「人生がうまくいかなかった私が、少しずつ変えた5つの習慣」
コメント