30代、お金の不安とどう向き合うか。休職を経験した私が気づいたこと

お金と生活

― 将来は不安。それでも前より落ち着いて生きられている理由 ―

30代になると、お金の不安って増えるよね。

結婚。

子ども。

家。

老後。

周りを見ても、人生のイベントがどんどん増えていく。

正直に言うと、私もお金の不安はある。

でも、昔よりは少し落ち着いて考えられるようになった。

それは、お金の不安の正体が少し分かったから。

今日はその話を書こうと思う。

⓵ 私がお金の不安を強く感じたのは「休職」だった

私がお金に不安を感じ始めたのは、休職がきっかけだった。

仕事を休むと、当然収入は減る。

そして時間が経つにつれて、

貯金も少しずつ減っていく。

そのとき初めて思った。

「お金って、こんなに減るんだ…」

通帳を見るたびに、少しずつ不安が大きくなっていった。

(※内部リンク「貯金が減っていく恐怖。休職中、通帳を見るのが怖くなった私のリアル」)

⓶ 一番お金が怖かったのは、2回目の休職が決まったとき

人生で一番お金が怖かった瞬間がある。

それは、

彼女と同棲を始めた直後に2度目の休職が決まったとき。

正直、かなり焦った。

自分一人ならまだいい。

でも、これから一緒に生活していく人がいる。

そのとき思ったのは、

「もし収入がなくなったらどうなるんだろう」

という恐怖だった。

(※内部リンク「またうつが再発するのが怖かった。― 2度目の休職を経験した私の本音 ―」)

③ 30代になると、お金の不安はむしろ増える人が多いと思う

30代になると、

お金の不安ってなくなると思っている人もいる。

でも実際は逆だった。

同年代を見ていると、

  • 結婚する人
  • 結婚式を挙げる人
  • 子どもが生まれる人

人生のイベントがどんどん増えていく。

もちろん、その分お金もかかる。

だから正直に言うと、

お金の不安は今でもある。

⓸ 30代は、お金の余裕の差が広がる

もう一つ感じることがある。

それは、

余裕がある人とない人の差が広がること。

20代の頃は、

みんなそんなに変わらなかった。

でも30代になると、

  • 貯金がある人
  • 投資している人
  • 家を買った人

そういう人も増えてくる。

逆に、余裕がない人もいる。

その差が、少しずつ見えてくる。

⓹ それでも、私はお金の不安は前より減った

それでも、昔よりはお金の不安は減った。

理由はシンプル。

  • 私に安定した収入がある
  • パートナーにも収入がある

この2つがあるから。

お金って、

一人で抱えると不安が大きくなる。

でも、支える人が増えると、

少し安心できる。

(※内部リンク「同棲前に話し合ったお金のこと。やっておいて本当によかった3つのルール」)

⓺ お金の不安の正体は「家族を守れないこと」

今はっきり言える。

私がお金で一番怖いのは、

家族を守れないこと。

自分一人なら、なんとかなる。

でも、

  • パートナー
  • 家族

守る人がいると、

お金の意味は変わる。

⓻ 私が考える「最低限の安心ライン」

私の中で、一つの目安がある。

生活費の半年分。

例えば

月20万円生活なら

120万円。

これがあれば、とりあえず安心できる。

もちろん完璧ではない。

でも、このラインがあるだけで

心の余裕はかなり違う。

⑧ お金の不安は、正体を知ると少し楽になる

もし今、

  • 将来が不安
  • お金が怖い
  • このままで大丈夫かな

そう思っているなら。

一度、考えてみてほしい。

自分は何が不安なのか。

例えば

  • 老後
  • 仕事
  • 貯金
  • 家族

原因が分かると、

対処もできる。

  • 投資
  • 副業
  • 転職
  • 資格

方法はいろいろある。

でもまずは、

不安の正体を知ること。

それが最初の一歩だと思う。

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