回復して、仕事に戻れて。
「よし、これで一安心」って思いたかった。
でも現実は違った。
通帳を見たとき、資産はマイナス40万円。
元気になったはずなのに、
将来がまた怖くなった。
今日は、そんな私が
“壊れないために”家計を見直した話をする。
⓵ 回復したのに、安心できなかった理由
体は少しずつ戻ってきた。
でも、心の奥にずっとあったのが
「また何かあったらどうするんだろう」
って不安。
健康な人より、私はリスクがある。
正直、それは自覚してる。
だから思った。
普通の人より、貯金が必要だ。
でも現実は、借金があってマイナス40万円。
このまま結婚できるのかな。
彼女に愛想つかされないかな。
そんなことばかり考えてた。
（※この不安の話は
『またうつが再発するのが怖かった。』にもつながる）
⓶ まずやったのは「増やす」じゃなく「減らす」
いきなり副業とか投資とか、考えなかった。
まずは家計。
やったことはシンプル。
固定費の見直し
・外食は基本やめた
・自炊中心
・服は固定ローテ
・高いシャンプーやスキンケアはやめた
・格安SIMに変更
特に格安SIMはデカい。
毎月の支出が一気に下がった。
「お金を増やす」より
「出ていくお金を止める」ほうが早い。
これは本当にそう思う。
③ サブスクを見直したら、思ったより削れた
使ってないサブスクは全部解約した。
ニンテンドーも、プレイステーションストアも。
なんとなく払ってたけど、
実はほとんど使ってなかった。
でも、YouTubeプレミアムは残した。
毎日使ってるし、
歩きながら学べるし、記事書きながら聞ける。
ここで大事なのは
全部削ることじゃない。
「意味がある出費」は残す。
無理な節約は、心が貧しくなる。
これは休職中に学んだことでもある。
（※内部リンク『休職中、何もできなかった私の過ごし方』）
⓸ 無理な節約は、どうせ続かない
一気に変えようとすると、続かない。
私も昔、それで失敗してる。
だから今回は
小さく1つ変える
↓
慣れる
↓
次を変える
この繰り返し。
その結果、
少しずつ借金は減っていった。
⓹ 家計を整えたら、何が変わったか
一番変わったのは、
安心感。
通帳を見ても、パニックにならない。
それだけで、
日常のストレスが減った。
彼女との関係も変わった。
「お金どうする？」の話を
落ち着いてできるようになった。
これは大きい。
⓺ 余裕ができてから、やっと投資を始めた
守りができてから、
やっと少しずつ攻めに入った。
基本の投資信託から。
でも順番は逆にしなかった。
家計がグラグラのまま投資はしない。
壊れたくないから。
今は
守りを続けながら、
無理せず攻めに入ってる。
⓻ もし今、不安なら
資産が不安なら、
まずは家計を見直すこと。
でも一気にやらなくていい。
1つでいい。
格安SIMでもいいし、
使ってないサブスク解約でもいい。
継続できないと意味がない。
私たちは、
「普通に幸せ」になれればいい。
派手じゃなくていい。
壊れない人生のほうが、ずっと強い。
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